beautiful woman covered in chocolate

Kwiaty jadalne prosto z natury

Przy samodzielnym zbieraniu kwiatów, zwróćcie uwagę na kilka spraw. Po pierwsze, aby roślina nie była spryskiwana nawozami sztucznymi i środkami ochrony roślin. Kwiaty ozdobne inaczej są traktowane niż te przeznaczone typowo do spożycia, łatwiej tu…


sick woman laying under blanket

Grypa – jesienna choroba

Czym jest grypa? Jest to choroba wirusowa występująca najczęściej w okresie jesiennym ale też i zimowym. Atakuje układ oddechowy i najczęściej przebiega z wysoką gorączką, bólami mięśni i głowy, a także gardła.  Za wywołanie grypy…


happy woman running in the forest

Dystrofia mięśni

Typu Duchenne’a; twarzowo-łopatkowo–ramieniowa; miotoniczna. Dystrofia mięśni jest chorobą dziedziczną, w przebiegu której dochodzi do stopniowo narastających niedowładów i pogarszania sprawności chorego. Do najczęstszych postaci dystrofii mięśni należą: Dystrofia mięśni typu Duchenne’a – najcięższa spośród omawianych…


womans hand with psoriasis

Jad owadów i jad żmiji – co robić?

U niektórych ludzi, zwłaszcza u ludzi zdrowych, dopiero liczba użądleń sięgająca powyżej 500 może spowodować zejście śmiertelne przez uduszenie. Dlatego tak bardzo niebezpieczne są ukąszenia przez rój pszczół. O przebiegu zatrucia decyduje więc uodpornienie organizmu….


heart surrounded by pills

Niewydolność nerek – czym się objawia?

Objawy niewydolności nerek Niewydolność nerek objawia się rzadkim oddawaniem moczu, obrzękami nóg, rąk, całego ciała. Zaleca się badanie mające na celu sprawdzenie podstawowej funkcji nerek, czyli oczyszczania organizmu. Prawidłowa czynność nerek umożliwia właściwą pracę narządów…


stethoscope with heart on a white background

Co to jest miażdżyca?

Miażdżyca, czyli stwardnienie tętnic jest procesem chorobowym polegajacym na tworzeniu się w obrębie ściany tętniczych (transportujących krew utlenowaną) naczyń krwionośnych tzw.blaszek miażdżycowych.  Wysoki poziom cholesterolu, podwyższone ciśnienie tętnicze i palenie tytoniu stanowią czynniki sprzyjające powstawaniu…


half naked man doing split on the beach

Hipercholesterolemia, hiperlipidemia

Lipidy (tłuszczowce) stanowia niejednorodna grupę związków chemicznych charakteryzujących się: 1.względna nierozpuszczalnościa w wodzie; 2.rozpuszczalnością w rozpuszczalnikach tzw. niepolarnych, jak eter, benzen i chloroform. Lipidy są ważnymi składnikami pożywienia dostarczajacymi energii oraz umożliwiającymi wchłanianie witamin rozpuszczalnych…


woman doing yoga near the sea

Brak aktywności fizycznej

Wzrost kości na długość i ich modelowanie, kształtowanie sylwetki ciała, ułożenie narządów wewnętrznych, wartości ciśnień w naczyniach krwionoścych… Te i inne elementy są ściśle związane ze stopniową, ewolucyjnie uwarunkowana pionizacją człowieka, wpływem siły grawitacji oraz…


athletic woman with muscles

Otyłość i nadwaga

Otyłość można zdefiniować dwojako: albo jako nadmiar tkanki tłuszczowej w organiźmie, albo jako zbyt wysoki ciężar ciała. Prawidłowo tkanka tłuszczowa stanowi ok. 20 – 25% ciężaru ciała u kobiety i 10 – 15% u mężczyzny. Niestety…